Antioksidanter er kjemikalier i kroppen som bidrar til å bekjempe frie radikaler. Frie radikaler er biprodukter av en kjemisk reaksjon i kroppen som kan skade celler og føre til sykdommer som kreft. Antioksidanter er viktige for optimal helse og er til fordel for kroppen på flere forskjellige måter.
- Styrk kroppens naturlige forsvar
Frie radikaler, som dannes av kroppen som respons på mange faktorer, inkludert røyking og eksponering for røyk og forurensning, utgjør en trussel mot celler og vev hvis de ikke utfordres. Selv om kroppen produserer enzymer for å holde frie radikaler i sjakk, er antioksidanter mer effektive til å nøytralisere faren de utgjør, samt styrke kroppens naturlige forsvar.
- Reduksjon av hjertesykdom og kreft
Inntak av antioksidanter kan bidra til å redusere sjansene for å utvikle hjertesykdom og kreft. Antioksidanter beskytter friske celler i kroppen samtidig som de stopper veksten av ondartede eller kreftceller. De forhindrer også oksidasjon av fett, og dermed demper de betennelsen som spiller en rolle i utviklingen av hjertesykdom.
- Beskytter mot mental degenerasjon forårsaket av aldring
Antioksidanter som vitamin E og C har vært kjent for å bremse, og til og med reversere, hjernens forverring når vi eldes.
- Hemmer nevrologiske sykdommer og humørforstyrrelser
Forskning indikerer en sammenheng mellom frie radikaler og utvikling av angst, depresjon og nevrologiske sykdommer som Alzheimers. Antioksidanter forhindrer nevroinflammasjon forårsaket av frie radikaler, som regnes som en viktig faktor i utviklingen av slike tilstander. Studier har også vist at antioksidanter har en positiv rolle i å lindre symptomer knyttet til angst og depresjon.
- Senker aldringsprosessen
Ved å neutralisere effekten av frie radikaler, tilbyr antioksidanter beskyttelse mot skaden frie radikaler gjør på våre indre organer og utseende. Antioksidanter reduserer synligheten av rynker og bidrar til å opprettholde et mer ungdommelig utseende.
Vi får antioksidanter fra maten vi spiser – eller det burde vi gjøre. Fordi mange moderne dietter mangler tilstrekkelig næringsverdi, har kosttilskudd blitt stadig viktigere for å generere antioksidantene du trenger for optimal helse. antioksidantpulver like Vital alt-i-ett tilbyr den perfekte blandingen av essensielle næringsstoffer, som inkluderer probiotika, vitaminer og mineraler, samt essensielle fettsyrer. Oppdag mer daglige kosttilskudd fra Vital Everyday.